SHARE DAN BERBAGI DALAM KOMUNITAS SOSIAL MEDIA INDONESIA

SHARE DAN BERBAGI DALAM KOMUNITAS SOSIAL MEDIA INDONESIA

SHARE DAN BERBAGI DALAM KOMUNITAS SOSIAL MEDIA INDONESIA

SHARE DAN BERBAGI DALAM KOMUNITAS SOSIAL MEDIA INDONESIA

SHARE DAN BERBAGI DALAM KOMUNITAS SOSIAL MEDIA INDONESIA

9 HAL DARI WANITA YANG BIKIN PRIA JATUH CINTA

1.Senyum
Senyum yang indah, adalah salah satu hal yang dilihat oleh seorang pria untuk pertama kali. Wanita yang tersenyum, dianggap lebih menarik dan mudah didekati. Dengan demikian akan lebih mudah memulai percakapan dengan wanita tersebut.

Laki-laki merasa percaya diri dan maskulin, untuk mendekati seorang wanita yang tersenyum kepadanya. Apalagi, senyum yang tulus bisa membuat seorang lelaki jatuh cinta kepada Anda pada pandangan pertama.


2.Mata
Ada pepatah yang mengatakan, jika mata adalah jendela jiwa seseorang. Mata dapat memberitahu banyak hal tentang seseorang. Mata adalah magnet nyata, yang dapat menarik hati seseorang.

Mata besar yang bersinar, sangat disukai oleh kaum pria. Maka dari itu Ladies, gunakan maskara atau  eye liner untuk mempercantik mata Anda. Gunakan tipis-tipis saja, agar terlihat natural. Agar si dia lebih terkesan, coba  jaga kontak mata selama beberapa detik. Dengan cara itu, dia akan tahu bahwa Anda, memberinya kesempatan untuk berkenalan.

3.Rambut
Rambut  wanita, yang terlihat indah dan sehat, sangat disukai oleh seorang pria. Kebanyakan pria berpikir, bahwa rambut yang stylish, sehat, berkilau dan indah adalah tanda bahwa wanita itu sehat, dan menjaga penampilannya. Para pria suka dengan rambut wanita yang panjang alami, lembut serta harum baunya.

Pria juga menganggap bahwa wanita yang memiliki model dan warna rambut yang trendi juga mengagumkan. Jika Anda merasa percaya diri dengan rambut Anda, pertahankan. Pastikan juga model rambut itu cocok untuk Anda.

4.Bentuk Tubuh
Tubuh wanita yang langsing dan indah memang menjadi perhatian pria pertama kali. Namun, yang jadi perhatian adalah paha dan kaki. Kaki jenjang dan mulus, sangat menarik perhatian pria. Selama Anda nyaman dengan berat badan Anda, hal itu tidak akan menjadi masalah.

5.Payudara
Laki-laki, cenderung melihat payudara wanita setelah memperhatikan senyuman dan matanya.

6.Penampilan Natural
Pria juga melihat, seberapa banyak penampilan Anda yang tidak alami, seperti bulu mata palsu, kuku palsu, apakah ada hasil operasi plastik atau tidak. Penampilan yang cantik alami dan natural lebih disukai pria.

7.Kaki
Kaki yang ramping dan jenjang menjadi daya tarik bagi pria. Pria sangat suka ketika wanita memakai celana pendek, menyilangkan kaki dan memperlihatkan keindahannya.

8.Kulit
Kulit dan bersinar, mulus dan indah, adalah tanda bahwa wanita itu sehat. Jaga keindahan kulit Anda, dengan memberikan pelembab sehabis mandi. Jangan lupa cukup tidur dan hindari stress. 

9.Gaya Berpakaian
Bagaimana gaya Anda berpakaian, wangi parfum Anda, aksesoris dan sepatu yang Anda pakai, adalah hal yang dilihat pria pertama kali. Jangan berpikir bahwa pria tidak mengerti tentang fashion dan tren. Mereka melihat segalanya. Maka dari itu Ladies, tingkatkan rasa percaya diri Anda, dengan gaya berbusana yang baik, dan tidak ketinggalan zaman.


TAMPANG RAMBO HATI RINTO


BERBADAN besar, rambut gondrong, dan tampang sangar terkadang bisa menipu orang. Tampang boleh sangar, tapi M Saleh Yusuf memiliki hati lembut.

Sekilas tidak ada yang mewah dari laki-laki kelahiran Desa Mawu, Kabupaten Bima, Nusa Tenggara Barat (NTB) ini. Sehari-harinya, pria yang akrab disapa Alan itu bekerja sebagai sopir bus malam AKAP dengan rute Bima-Mataram.

 Siapa sangka, di balik penampilannya yang garang, Alan memiliki jiwa sosial yang tinggi. Berawal dari keprihatinan menyaksikan anak-anak di desanya yang tidak bersekolah dan kurangnya pengetahuan akan agama, sebuah ide membuat sekolah terlintas di benaknya. Dengan tekad kuat dan dukungan keluarga, Alan berhasil membangun sekolah tingkat taman kanak-kanak (TK) dan sekolah dasar (SD) di desanya.

Guna mewujudkan tekadnya, pria berusia 42 tahun itu menyisihkan penghasilannya dari profesi yang digelutinya selama 20 tahun terakhir.

Berdasarkan pengalamannya melewati beberapa wilayah di Indonesia, ia sadar desanya tertinggal jauh. “Pada waktu itu saya melihat perbandingan kualitas hidup beserta pendidikan selama saya menyetir bus dari Bima ke Jakarta. Saya melihat anak-anak di sekolah dan kampung saya perlu mengubah pola pikirnya. Saya melihat perbandingan itu dan saya sadar kualitas hidup di kampung saya sangat jauh tertinggal,“ ungkapnya.

Pada 2008, ia mendirikan sekolah gratis bernama Madrasah Ibtidaiyah Swasta Darul Ulum di desa kelahirannya di Dusun Tololai. Meski hanya terbuat dari kayu dan bilik, madrasah itu sangat dirasakan manfaatnya bagi warga sekitar, terutama anak-anak. Kini, Madrasah Darul Ulum telah memiliki 100 siswa dan 15 staf pengajar.

Di sini mereka dapat sekolah tanpa mengeluarkan biaya alias gratis. Seluruh biaya dan fasilitas sekolah bahkan gaji guru ditanggung Alan.

Seiring dengan berjalannya waktu, Alan memiliki mimpi agar madrasah yang dibangunnya itu dapat terus berkembang dan dapat membantu lebih banyak warga di tanah kelahirannya. Harapannya hanya satu, yaitu melalui pendidikan itu saya berharap agar anak-anak Desa Tololai tumbuh menjadi anak-anak cerdas dan bisa meraih segala mimpinya.

“Saya tahu banyak orang yang lebih mampu secara ekonomi dari saya, tapi saya yakin bahwa sayalah yang ditunjuk oleh Allah untuk menjalani semua ini,“ pungkas dia. (Rio/M-4)

Sumber : MI/22/02/2015/Halaman 16

TIDAK DIAM KALA TUA



MENJADI tua, pensiun, dan tidak melakukan aktivitas apa pun bukan pilihan Fransisco Ximenes. Pensiunan TNI itu memiliki kesibukan dengan kegiatan sosial membantu pengungsi dari Timur Leste yang dikenal dengan nama Warga Baru.

“Dulu pekerjaan saya sebagai Tropas atau Tentara Portugis. Namun, setelah Timor Timur (Timur Leste) pecah, saya lebih memilih untuk menjadi warga negara Indonesia karena sejak dulu, rasa nasionalis sebagai WNI (warga ne gara Indonesia) sudah mengalir di darah saya,“ tegasnya. Meski berdampak harus berpisah dengan putri pertamanya yang memilih tetap berada di Timour Leste.

Pascapisahnya Timor Leste, bantuan untuk pengungsi pun berhenti pada 2003. Pria yang akrab disapa Bapak Sico itu pun berinisiatif untuk menggerakkan masyarakat agar bisa mandiri dan produktif.

Ia mengusahakan tersedianya air bersih me lalui sumur bor serta memberdayakan masyarakat dalam kegiatan pertanian, peternakan, hingga kewirausahaan.

Contohnya ialah pemberdayaan masyarakat dalam bidang pendidikan. Saat ini Bapak Sico menjadi telah men jadi komite dalam empat sekolah sekaligus yang berada di wilayah Kupang. Keempat sekolah itu ialah SD Katolik Naibonat, SMP 4 Kupang, SMA 2 Kupang Timur, dan SMA Perikanan Kupang Timur.

Ia masih ingat pada 2011, saat tahun ajaran baru dimulai, ada 32 pelajar yang tidak bisa ditampung di salah satu SMA negeri karena tidak ada ruang kelas. Tidak mau pangku tangan, Bapak Sico memiliki ide setelah melihat ada satu rumah kosong di samping sekolah. Ia berinisiatif memperbaiki rumah kosong itu dan diubahnya menjadi ruang kelas guna menampung para siswa itu.

“Cuma karena rumah kosong itu kecil dan atapnya pendek, sesekali ketika cuaca panas sangat terik, anak-anak di sana bersama gurunya keluar dan belajar di bawah pohon dulu,“ kata dia.

Tidak hanya itu, Bapak Sico juga aktif memberdayakan kelompok tani. Ia mendorong sektor ekonomi dengan pengelolaan lahan atau sawah, pengadaan air bersih, pengelolaan kain tenun lokal, hingga pengembangan peternakan kambing dan sapi.

Baginya, masih banyak tugas yang perlu dilakukan untuk menyadarkan generasi muda, khususnya Warga Baru untuk meninggalkan budaya negatif seperti minum-minuman keras, berjudi, dan bentuk-bentuk tindakan tidak baik lainnya. (Rio/M-4)

Sumber : MI/22/02/2015/Halaman 16

HINDARI MAKANAN INI SEBELUM TIDUR


Bagi beberapa orang, susah tidur menjadi masalah yang cukup menjengkelkan. Untuk melawan ini, banyak dari mereka memilih untuk makan.

Makan ketika Anda tak bisa tidur, mungkin menjadi pilihan yang tepat. Ada beberapa makanan yang mungkin bisa membantu tidur Anda, namun makanan yang berlemak dan berminyak hanya akan mendatangkan 'malapetaka' pada istirahat Anda.

Jika Anda ingin menghindari susah tidur dengan cara makan, sebaiknya hindari makanan-makanan berikut ini.

1. Es krimAda yang mengatakan jika makan es krim sebelum tidur memiliki efek menenangkan. Namun, makan makanan tinggi gula sebelum tidur dipercaya menyebabkan mimpi buruk. Alih-alih menenangkan, hasilnya justru bisa mengerikan.

2. SeledriSeledri adalah diuretik alami, yang akan membuat Anda buang air kecil lebih sedikit. Diuretik menyebabkan tingkat ingin buang air menjadi sedikit karena mereka mendorong air melalui sistem pengeluaran yang lain, seperti keringat.

Artinya, jika Anda makan seledri dalam jumlah banyak sebelum tidur, Anda tak akan terbangun lantaran ingin buang air kecil. Orang-orang banyak mengonsumsi seledri agar tidur tak terganggu.

3. PastaMeski memuaskan hasrat makan Anda, ini tentu saja bukan cemilan yang ideal di malam hari. Pasta adalah sumber karbohidrat, namun jika Anda tidur setelah makan, ini akan berubah menjadi lemak. Selain itu, hal-hal yang ditambahkan ke pasta seperti minyak, keju, krim berat atau saus tomat hanya akan menambah risiko penyakit jantung.

4. PizzaJika Anda ingin memberikan perut Anda latihan yang baik sebelum tidur, pizza bukan pilihan yang tepat. Lapisan saus tomat memiliki kadar keasaman yang tinggi yang bisa menyebabkan rasa mulas. Ini tentu akan memaksa Anda untuk bangun di malam hari.

5. Candy barPermen tentu saja mimpi buruk yang sangat nyata bagi tidur Anda. Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa 7 dari 10 orang yang makan junk food seperti permen sebelum tidur lebih mungkin rentan terhadap mimpi buruk. Namun, hipotesisnya adalah bahwa mengonsumsi gula dengan karadar tinggi menciptakan gelombang otak yang mengerikan.

6. SerealSereal mengandung jumlah gula halus yang tinggi dan penuh karbohidrat. Ini tentu akan membuat kadar gula darah Anda meningkat. Ini bukan cara yang pas untuk mendapatkan tidur yang ideal.

7. Bawang putihSelain mempengaruhi aroma mulut Anda, terkadang bawang putih memiliki efek samping mengganggu lambung. Jika Anda memiliki perut yang lemah dan rentan terhadap refluks asam, hindari bawang putih sebelum tidur.

8. Coklat hitamSiapa yang tidak suka dengan makanan yang satu ini. Coklat dipercaya mampu memberikan rasa hangat dan mood yang baik. Namun, mengonsumsi coklat hitam sebelum tidur sebaiknya Anda hindari.

Coklat hitam adalah sumber dari kafein yang dikenal membuat gembira. Namun hampir semua coklat mengandung beberapa tingkat kafein dan distimulan dengan theobromine yang bisa menimbulkan sedikit sakit jantung. 9. AlkoholAlkohol dapat mengganggu fungsi restoratif tidur, yang menyebabkan untuk tidur dangkal dan terbangun sepanjang malam. Selain itu, orang-orang yang sering mengkonsumsi alkohol untuk tidur akan menyebabkan ketergantungan dan dan menimbulkan siklus frustasi.

10. Daging merahDaging merah kaya akan protein dan lemak yang akan membuat tubuh Anda bekerja sepanjang malam. Daging merah sebenarnya baik karena memiliki tingkat zat besi dan triptofan yang membantu tidur. Namun jangan konsumsi daging merah sebelum tidur sebab tubuh Anda akan sibuk memecahnya sepanjang malam. (Ningtriasih / askmen) AWP

JIWA YANG KUAT TIDAK AKAN MELEMAH JIKA DISAKITI



Biasanya, akan sulit bagi kita tetap bersikap baik kepada orang yang telah menyakiti. Yang rata-rata terjadi adalah, orang membalas perlakuan menyakitkan yang diterimanya.

Perbuatan membalas dendam bukanlah pilihan baik. Tak peduli berapa dalam sakit yang Anda rasakan, jangan pernah berusaha membalas. Mengapa? Karena dengan membalas, itu menunjukkan diri Anda sama buruknya dengan dia. Perbuatan membalas pun akan menimbulkan perasaan bersalah dan memunculkan masalah baru.

Mengutip ucapan Henry J., "Tiga hal penting dalam hidup: jadilah orang baik, jadilah orang baik, dan jadilah orang baik."Womanitely melansir enam alasan mengapa Anda tak usah membalas perlakuan orang yang menyakiti Anda:

1. Menunjukkan Anda orang yang baikTanpa perlu bersusah payah show off di depan publik, hanya dengan tidak membalas orang yang telah menyakiti, itu membuktikan Anda pribadi yang baik dan cerdas. Orang di sekitar akan menilai Anda sosok cerdas dan kuat yang dapat menghadapi situasi sulit. Tetaplah bersikap baik kepada mereka yang berkali-kali menyakiti hati Anda dan biarkan sikap Anda ini menginspirasi orang lain.

2. Melembutkan sikapAlasan lain untuk lebih ramah terhadap orang yang menyakiti Anda adalah karena dapat melunakkan sikap Anda terhadap mereka. Tentu, Anda dapat merespons buruk terhadap mereka, tapi ini hanya akan membuat situasi semakin buruk. Bersikap ramah adalah cara cerdas untuk menanggapi mereka. Dengan cara ini, Anda akan mengurangi kebencian terhadap mereka. Sebenarnya, kasihan lho orang yang menyakiti Anda karena mereka sengsara akibat hatinya penuh kebencian.

3. Terhindar dari rasa bersalahJika Anda bersikap baik kepada orang-orang yang telah menyakiti, Anda tidak akan sengsara karena memendam perasaan bersalah. Berlaku kasar terhadap mereka akan menimbulkan dua hal, sengsara karena mereka telah menyakiti Anda dan Anda merasa bersalah karena bersikap kasar kepada mereka. Cara terbaik untuk menanggapi mereka adalah dengan tersenyum dan bersikap baik.

4. Merasa diri Anda orang baik Saat Anda ramah terhadap mereka yang telah menyakiti, Anda akan merasa diri Anda orang baik, sekaligus menyadari bahwa Anda lebih baik daripada orang itu. Ingat, perilaku kasar tidak akan membuat perasaan Anda lebih baik. Beri contoh kepada orang lain dengan bersikap ramah terhadap orang-orang yang telah menyakiti Anda, dan lihatlah semua orang akan menghargai Anda.

5. "Bunuh" mereka dengan kebaikan Anda Rasanya puas jika bisa membalas perlakuan orang yang telah menyakiti. Tapi ada cara yang lebih manjur untuk "membunuh" orang yang pernah menyakiti Anda, yaitu dengan menebar kebaikan dari pada balik menyakiti mereka. Bukan tak mungkin, kebaikan Anda akan membuat mereka mengakui kesalahan dan meminta maaf. Bahkan jika mereka tidak mengakui kesalahan, kebaikan Anda akan membuat mereka "gila" dan mereka akan meninggalkan Anda karena malu. Hindari berkomunikasi dengan mereka. Kelilingi diri Anda dengan orang baik dan positif yang membuat Anda bahagia.

6. Mengubah perilaku kasar mereka terhadap AndaBersikap ramah terhadap orang-orang yang telah menyakiti Anda bisa mengubah perilaku kasar mereka terhadap Anda. Kebaikan Anda mungkin membuat mereka mempertimbangkan kembali tindakan mereka. Sulit untuk mengubah perilaku seseorang terhadap Anda, tetapi Anda perlu setidaknya mencoba.

7. Anda akan menerima pujianKetika seseorang menyakiti Anda di depan orang lain, bersikap baik kepada mereka tidak akan membuat Anda tampak lemah. Ini akan membuat orang lain mengetahui bahwa Anda adalah pribadi yang baik dan cerdas. Mereka pasti akan melihat ciri kepribadian ini dan mereka akan menghormati Anda, lebih dari sebelumnya. Selain itu, orang yang pernah menyakiti Anda akan melihat kebaikan Anda juga.

Memang, tak mudah bersikap baik dan ramah terhadap orang-orang yang pernah menyakiti. Butuh kebesaran jiwa dan lapang dada. Ini adalah tugas yang menantang, tapi cobalah untuk tidak menyakiti siapa pun sebagai bentuk balas dendam.

Banyak orang berpikir bahwa kebaikan adalah tanda kelemahan, tapi itu tidak benar. Kahlil Gibran mengatakan, "Kelembutan dan kebaikan bukanlah tanda-tanda kelemahan dan putus asa, tetapi manifestasi dari kekuatan dan resolusi."